🤼 Lutte
Amener les épaules de l’adversaire au tapis ou marquer plus de points techniques.
1. Objectif et principe du jeu
Amener les épaules de l’adversaire au tapis ou marquer plus de points techniques.
2. Joueurs, terrain et durée
La lutte libre autorise des attaques sur les jambes ; la gréco-romaine limite les prises au-dessus de la ceinture. Le combat comporte des périodes séparées par une pause.
3. Règles essentielles et score
Les règles à connaître en premier
Une tombée met fin au combat. Les amenés au sol, expositions du dos, projections et sorties rapportent des points. Passivité, prises illégales et fuite du tapis sont sanctionnées.
4. Fautes, pénalités et arbitrage
Les décisions sont prises selon le règlement de United World Wrestling. Les sanctions dépendent de la gravité, de l’avantage obtenu et du format de compétition. Pour arbitrer ou participer à une épreuve officielle, consultez toujours l’édition en vigueur publiée par l’instance compétente.
5. Légendes de Lutte
Aleksandr Karelin, Buvaisar Saitiev, Saori Yoshida, Jordan Burroughs, Mijaín López. Cette sélection vise à présenter des figures historiques ou très reconnues et ne constitue pas un classement.
6. Clubs, équipes ou structures connues
La lutte est individuelle ; clubs et sélections nationales disputent aussi des compétitions par équipes..
7. Pour commencer
Commencez par apprendre les gestes de sécurité, l’espace de jeu et les fautes les plus fréquentes. Une initiation encadrée par un club ou un éducateur qualifié permet d’acquérir de bonnes bases.